Trening całego ciała ma na celu wykorzystać podczas specjalnie dobranych zestawów ćwiczeń wszystkie główne partie mięśniowe na każdej jednostce treningowej. Ćwiczenia wykonywane są w formie obwodowej z personalnie dobranym obciążeniem i intensywnością.
Trening średniej intensywności, idealny dla chcących równomiernego rozwoju siły i wytrzymałości całego ciała.
SPRAWDŹ
NASZE PROMOCJE!
Zarezerwuj
kort!
Zarezerwuj
halę!
Masz pytania?
Skontaktuj sie z nami!