NASZA KADRA
GRZEGORZ DOMINO
Trener I klasy tenisa
- nauczyciel akademicki
- doktor nauk o kulturze fizycznej
- absolwent specjalizacji trenerskiej Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie
- licencjonowany trener Polskiego Związku Tenisowego
- trener medalistów Mistrzostw Polski i medalistów Akademickich Mistrzostw Polski w tenisie
- członek międzynarodowego stowarzyszenia trenerów PTR (Professional Tenis Registry)
- były zawodnik K.S. Czarni Rzeszów (wielokrotny mistrz Rzeszowa w grze pojedynczej i podwójnej
- wicemistrz województwa podkarpackiego w grze pojedynczej i podwójnej, brązowy medalista Mistrzostw Polski Trenerów Tenisa, brązowy medalista Mistrzostw Polski Nauczycieli)
RYSZARD DRAPAŁA
Trener tenisa
- Magister wychowania fizycznego.
- Trener tenisa ziemnego (Akademia Wychowania Fizycznego w Gdańsku).
- Posiada certyfikat Międzynarodowego stowarzyszenia trenerów PTR – Professional Tennis Registry, skupiającego trenerów tenisa ze 126 krajów i dającego uprawnienia do nauki tenisa we wszystkich krajach członkowskich.
- Nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół Ogólnokształcących Nr 1 w Rzeszowie.
- Uczestnik wielu turniejów tenisowych w kraju i za granicą.
- I miejsce w Otwartym Turnieju Tenisa Ziemnego w Ustce – 1996 r.,
- I miejsce w Otwartym Turnieju Tenisa Ziemnego w Bańskiej Bystrzycy ( Słowacja ) – 2001 r.
Był inicjatorem, założycielem i prezesem Uczniowskiego Klubu Sportowego „Piątka”, w którym z powodzeniem działała sekcja tenisa ziemnego. Zawodniczki klubu odnosiły liczne sukcesy na arenie całego kraju. Jedna z zawodniczek wg rankingu Polskiego Związku Tenisa w roku 1998 była sklasyfikowana na 16 miejscu w Polsce, w kategorii kadetek oraz zdobyła wicemistrzostwo Polski w grze deblowej w kategorii wiekowej 16 lat w ramach Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży we Wrocławiu.
Bierze czynny udział w konferencjach, seminariach i szkoleniach Polskiego Związku Tenisowego i Polskiego Stowarzyszenia Trenerów Tenisa. Uczestniczy w konsultacjach dotyczących treningu mentalnego. Członek polskich towarzystw psychologii sportu.
Współorganizator i trener polskich i międzynarodowych obozów tenisowych dla dzieci i młodzieży. W klubie „ Spin” prowadzi zajęcia szkoleniowe dla dzieci i młodzieży oraz treningi indywidualne i grupowe dla dorosłych z tenisa ziemnego.
W sposób Efektywny uczy techniki gry, zasad sportowego zachowania. Propaguje idee zdrowego stylu życia. Rozwija pasje i zainteresowania. W czasie zajęć wdraża nowoczesne i skuteczne formy i metody treningu tenisa ziemnego.
MATEUSZ SAŁEK
Trener tenisa | Trener personalny | Instruktor sportu
- Absolwent Wychowania Fizycznego na Uniwersytecie Rzeszowskim.
- Instruktor sportu: tenis, kulturystyka, lekkoatletyka
- Trener personalny.
- Specjalizuję się w prowadzeniu indywidualnych i grupowych treningów tenisa oraz treningów ogólnorozwojowych dla tenisistów i kierowców rajdowych na wszystkich poziomach zaawansowania.
- Jestem otwarty na współpracę ze sportowcami innych dyscyplin sportowych.
- Zajmuję się serwisowaniem rakiet tenisowych.
- Od maja 2019 jestem sędzią regionalnym Polskiego Związku Tenisowego.
ANNA SKÓRA
Instruktor fitness | Trener personalny
Anna Skóra mgr wychowania fizycznego. Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Instruktor kulturystyki, narciarstwa zjazdowego, pływania oraz akrobatyki sportowej.
Uprawia sporty różne i jest wielbicielka sportów ekstremalnych, niepoprawna optymistka. Specjalizuje się w zajęciach PILATES, oraz WZMACNIANIE – jej zajęcia są oryginalne i niepowtarzalne z elementami zaskoczenia :) jak Ona sama. jak twierdzi : „Prowadzone przeze mnie zajęcia dają każdej osobie możliwości pracy nad ciałem, z uwzględnieniem tkwiących w nim granic, te granice pokazują tylko jaki obszar wymaga większej uwagi, nie są przeszkodą.
Liczy się przede wszystkim pełne zrealizowanie potencjału, tkwiącego w człowieku.
Anka prowadzi zajęcia: ROZMIAR MNIEJ, PILATES, TRENING POSTULARNY
MAŁGORZATA STĘPIEŃ
Instruktor fitness | Trener personalny | Instruktor EMS
- Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness – nowoczesne formy gimnastyki (Akademia Polska).
- Trener Personalny (Akademia Polska).
- Instruktor EMS – Elektostymulacji mięśniowej (X-body).
- Instruktor Kettlebell Lvl1 (Polski Klub Kettlebell).
- Uczestnik wielu kursów, szkoleń i warsztatów z zakresu Fitness.
W fitnessie zakochałam sie jako studentka i uczestniczka zajęć. Dziś stał sie moją pasją, spełnieniem i tym co daje mi w życiu energii, którą staram się zarażać innych.
Na zajęciach, które prowadzę daję z siebie 100%! Każdy trening to fabryka endorfin a skutkiem ubocznym – zdrowe i wysportowane ciało. Kocham to co robię!
Żyje według zasady: Never Give Up! Dla mnie Fitness to sposób na życie! Jeśli szukasz sporej dawki pozytywnej energii oraz dobrej zabawy to dobrze trafiłeś/łaś.
Serdecznie zapraszam na moje treningi!
Gosia prowadzi: STEP&SHAPE, PŁASKI BRZUCH, BODY PUMP, TRENING FUNKCJONALNY TRENING EMS – 25 min. elektrostymulacji mięśniowej.
JAKUB KAMIŃSKI
Trener personalny | Instruktor fitness | Instruktor EMS
Trener personalny, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness, magister wychowania fizycznego.
Do każdego klienta podchodzi indywidualnie, dobierając odpowiedni trening w oparciu o zdobytą wiedzę i doświadczenie. Bardzo lubi pracę z ludźmi, dlatego nauka poprawnej techniki oraz motywowanie sprawia mu ogromną radość.
Na co dzień wesoły i uśmiechnięty zaraża innych swoja pasją. Odpowiednio dobrane przez niego ćwiczenia są gwarancją osiągnięcia sukcesu.
Jest trenerem personalnym, trenerem EMS oraz prowadzi zajęcia Full Body Workout, na które zaprasza wszystkie osoby chcące poprawić swoją sprawność.